祝 放送局 第70回NHK杯全国放送コンテスト ラジオドキュメント部門 全国優勝
部局名 女子バドミントン部 部員数(R5.7.1 現在)
1年生:4名
2年生:5名
3年生:2名
活動日 体育館の割り当てによって(1)または(2)で活動しています。
①活動 月 火 水 木 金 土 日
(1) 体育館 廊下トレ 体育館 オフ 体育館 体育館 体育館
(午後)(午前)
(2) 廊下トレ 体育館 オフ 体育館 廊下トレ 体育館 体育館
(午後)(午前)
②活動内容
・体育館練習 【平日15:50~18:30】
【休日08:30~12:30 or 12:30~16:30】
メニュー)フットワーク/基礎打ち/ノック・パターン練習/ゲーム 他
・廊下トレーニング 【平日15:50~17:00】
メニュー) 10分間走×2~3セット/カラダ強化プログラム 他
成果
現在、札幌地区女子東ブロック4部
メッセージ
◎目標 3部昇格
◎目標達成のために
1.シャトルの精度を高める ← 基礎打ち・打ちまくる、パターン練習 他
2.柔軟性 ← ダイナミック・ストレッチ、廊下トレーニング 他
◎女バドのルール
1.あいさつ(返事) 2.時間厳守
3.コート内外の切りかえ 4.元気よく笑顔でプレー
◎中学生の皆さんへ
毎日、明るく、楽しく、元気に活動しています 。 経験・未経験は一切問いません 。私たちと 丘珠高校で、一緒にプレーしませ んか? いつでも見学に来てください。待ってま ~す♪
札幌丘珠高校女子バドミントン部一同
〒007-0881
札幌市東区北丘珠1条2丁目589番地1
TEL 011-782-2911
FAX 011-782-8370
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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